関節のクッションの役割を果たす軟骨が、加齢などですり減って痛みます。膝関節の骨のすき間が狭くなり、骨のへりにトゲのような突起物ができたり、骨が変形したりして生じる痛みもあります。また関節をおおっている関節包という繊維膜の内側に炎症が起きて液体が分泌され、いわゆる膝に水がたまった状態になります。

半月板は太ももとすねをつなぐ三日月型をした組織で、膝関節をしなやかに動かす役割があります。損傷すると膝の曲げ伸ばしの際に痛みやひっかかりが出て、ひどい場合には膝に水がたまる、膝を動かせなくなるということもあります。リハビリや薬で症状が改善しない場合、手術で半月板の切除や縫合を行います。

靱帯は骨同士をつなぎ、関節のズレや動きすぎを防ぐヒモ状の組織です。サッカーやバスケ、テニスやスキーなどのスポーツ中に行うブレーキ、急な方向転換などの激しい動きや接触、転倒などで、部分的、もしくは完全に切れてしまうことがあります。靭帯は自然に治ることはなく、痛みが消えても不安定感や膝折れなどが残るため、早めの手術が必要です。

足首を内側にひねってケガをする足関節捻挫は、日常生活やスポーツ中にしばしば起こります。膝の痛みに比べると、つい軽くみられがちですが、不適切な治療や放置により痛みが残る他、不安定な足首となってしまい、完治が難しくなることがあります。すぐにきちんとした診断、適切な治療を受けてください。

筋肉が断裂するケガの俗称で、正式には「筋挫傷」といいます。スポーツなどで急に無理な動きをしたときに発生し、炎症や内出血を起こして腫れ、激しい痛みを感じます。部分的に断裂することが多いですが、まれに完全に断裂することもあります。一般的には安静と固定で回復を待ちますが、重症の場合は手術になります。

母趾（足の親指）の先が人差し指のほうに「くの字」に変形し、歩くと痛みがあります。多くは先が細い靴で圧迫したことが原因です。偏平足の方にも多く見られます。ヒールの高い靴だとさらに鼠径部からの力が加わり変形を助長します。保存療法では靴指導、ゴムひもを使った運動療法、装具療法などがあり、重症で痛みに耐えられない場合は手術を検討します。

足裏のアーチは、「歩くときの推進力を高める」「かかとをついた瞬間のバランスを保つ」「足が外側に倒れないようにする」などの役割があり、加齢や肥満などでアーチが不足すると腫れや痛み、歩行困難などが起こります。インソールを使用して矯正をします。その他に足の指の曲げ伸ばし、足首をそらすストレッチ、足首を回す、片足立ちなどのトレーニングで改善を図ります。

足のしびれは、神経や骨の不具合によって生じる整形外科の領域であることが多いです。椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、頚椎症でもしびれはおきます。足根管症候群は内くるぶしの部分で足の裏につながる神経が圧迫され、かかと以外の足裏から足指にかけて痛みやしびれを生じます。