今月のヘルシーグルメ・ウイークは「　熱中症予防　」です。

期間は7月8日から13日です。

熱中症に効果のある夏野菜をたっぷりと使用した献立に仕上げて

います。旬の夏野菜は水分を多く含んでいる為、熱中症予防に効果

があります。旬のお野菜を食べることは、栄養価も高く、健康に

繋がり、理にかなっています。