今月のヘルシーグルメ・ウイークは「　貧血　」で期間は2月17日から22日です。

貧血は放っておくと他の病気を引き起こす可能性があります。

日々の食事から鉄を摂取する事が出来るので是非今回の献立を参考にお家の食卓に鉄分が摂取できる一品を添えてみて下さい。