内田整形外科医院通所リハビリテーション（デイケアロドフ）をご利用のゲスト様に5/12（月）～5/17（土）まで、当院栄養部栄養士による「健康講座」を開催致しました。

今回の内容は『野菜は１日350ｇを目標に』についてでした。

野菜を食べましょうと言われますが、どれくらい食べれば良いか？実際足りているのか？など身近な野菜の重量と一緒に野菜を食べるコツや方法の講座でした。今回の講座が少しでもお役に立てればと思います。